Nov 20|2020

健康系列 - 健康樂活暨追風騎士活動

           協會藉由健康促進騎乘單車活動,提升會員醫療知識,培養運動習慣,增進身心健康,樂活生活。

活動詳情

➠ 活動日期:109 年 12 月 12 日 (星期六)
➠ 活動地點:后豐鐵馬道(台中市豐原區國豐路三段) 。
➠ 參加對象:協會會員及志工。
➠ 參加人數:50人 (額滿為止)。
➠ 報名日期:即日起至 12 月 4 日截止。
➠ 報名專線:電洽 04-23592525 分機 5997 (洪瑜婕小姐)。
➠ 集合時間:上午 08:30〜 09:00。
➠ 集合地點:隧道口租車中心(台中市后里區廣福里寺山路39號)
➠ 交通方式:統一自行前往。
➠ 交通資訊:
1、大眾運輸
公車:可於台中火車站前、豐原火車站、統聯豐原站搭乘豐原客運,往大甲班車,可於”后里馬場”下車即可。
火車:搭乘火車到后里站下車,改搭乘往豐原的豐原客運,在后里馬場下車。或搭乘火車到豐原站下車,改搭乘往大甲的豐原客運,在后里馬場下車。
2、自行開車
由中山高接國道四號於豐原、后里匝道口,三豐路左轉往后里方向直行右邊可看到后里馬場,右轉即是。

➠ 路線規劃:

 隧道口租車中心→后豐鐵馬道→ 九號隧道→舊山線花樑鋼橋→東豐綠色走廊→石岡水壩→石岡車站 →石岡水壩→
 東豐綠色走廊→舊山線花樑鋼橋→鐵道之鄉酒莊→九號隧道→后豐鐵馬道→隧道口租車中心

活動須知

➠ 本活動為單車逍遙遊,不是競賽,安全第一、勿爭先恐後。
➠ 騎乘時務必確保單車車況,尤其是剎車系統。➠ 請依照主辦單位指示路線騎乘,以確保活動安全。
➠ 參加人員請穿著輕便透氣衣物、擦汗毛巾、帽子並自備防曬用品。
➠ 為響應環保及減少垃圾污染,請自行準備飲用水,展現「愛地球做環保」健康形象,並請維護健行活動區域環境整潔,為環保盡一份心力,共同維護環境整潔。
➠ 身體不適,請勿勉強參加;活動期間,身體不適應慎重考量自我健康狀況立即停止,切勿 逞強;活動前請保持充足睡眠,並避免空腹參加,以維最佳體能狀態。
➠ 參加活動會友,請攜帶健保卡、身心障礙手冊。
➠ 此次舉辦戶外活動騎腳踏車,請自行斟酌出發前施打凝血因子。

注意事項

如遇人力不可抗力之天災或天候不佳等因素,將視情形決定取消或擇期辦理,不得異議。並將於活動前一日公告於活動官網,恕不另行通知。

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